人生に、めんどくさい遊びを。

 

31歳からずっと続けていることがあります。
筋トレ（スポーツクラブ）です。
波はあります。大きく。

 

筋トレはつづくよどこまでも

続いている理由は、まず「気持ちよさ」。
終わってスッキリしたときの気持ちよさが癖になっています。

次にストレス発散です。
くよくよすることがあっても、大抵のことはフンフンいって解消です。

それから「遊び」の要素。
いまのところ、筋トレが仕事に繋がるようなことはありません。
そういった意味で、純粋に趣味といいますか。遊びみたいなものなのです。

しいて言うなら、風邪などひいて仕事に穴を空けるようなことが無いことでしょうか。この記事を書いている2019年現在。

 

実はめんどくさい

「13年も続いているのかぁ…」
とつくづく思いますが、未だに面倒です

「面倒」を払拭するための【●●術】みたいなものを紹介している書籍があります。
「朝一番で走ろうと思ったら、走る格好で寝てしまえ」とか、そういうヤツです。

と振っておきながら、そういったものは取り入れていません。
めんどくささを感じたまま、準備をし、出かけています。

 

必ず効果が出るから

自分の努力次第で結果が出るものがスキです。
書いておきながらシビアなことも沢山あるのですが。。
がんばった上で運に左右されるものよりは、がんばり甲斐があるのかなと。

もちろん「運がどうのこうの！」などと言って、逃げてばかりじゃダメなことは沢山ありますけれども。

 

面倒だけれど楽しめる

「楽しめることを探そう」
なんてことをよく聞きます。
楽しければ続くからだよ、それが強みになるよ、
というヤツですね。

それから「面倒」。
面倒なことはキホン誰もしたくありません。
自分が感じる面倒は、他の人も同じように感じている可能性があります。
であれば、ちょっとがんばって、続けてみる価値が出てきそうじゃないですか。