税理士試験など、緊張→真っ白人間は心の対策をせよ！

心理学の本、たくさん出ています。
数冊よんだ記憶はありますが、正直、なにも残っていないわたし。。

安い本を見つけたので、過去の本を掘り起こす効果も期待しての購入です。

山梨県で税理士やってるタナカです。
↓Amazon11月の月替わりセールで97円です。（※注：2017年11月当時です）
1つ得るものあればお釣りが来る！

 

 

なかなか幅広い「心理学超入門」

・緊張しない方法
・悪意を持ってしまうクセの心理学
・恋愛心理学

その他いろいろ、なかなか幅広く書かれています。

このうち「緊張」については、試験本番に弱い人は読んでおくと良さそうです。

適度な緊張を自分のものにする

本番で実力を発揮するには、緊張し過ぎてはダメ。
ガチガチでは、体が思うように動きません。
（しゃべる場だと声がふるえたり、かみかみだったり。）

そりゃそうです。。

わたしとしては、

・周りの受験生も「ただの人」。自分となんら変わらない
・今日は早稲田大学に来ているが、大原やTACと何も変わらない
・いつもの問題より「変」かもしれない

くらいに思っておけば問題なし！

と言いたいのですが、緊張で悩んでいるかた、けっこうたくさんいるみたいですね。

リラックスし過ぎもダメ

本番にリラックスしてのぞめたらいいですが、リラックスのし過ぎもダメ（と書いてあります）。

わたしが平成28年に受験した国税徴収法。
前日の試験に手ごたえを感じていたこともあり、開始10分前まで緊張ゼロでした。
（どちらか１つ合格で良かったので。）

しかし、直前で緊張感が。。
今にして思えば、それがちょうど良かったのかも知れません。

リラックスし過ぎなままのぞめば、変にあきらめが良すぎたり、問題が悪いとスネたり、良くない方向に行っていた気がします。

適切な判断をするための、ちょうどいい緊張感。
練習でマスターできるハズです。

（「ヒカルの碁」で、中国の人が言ってたし！）

緊張に不安があるなら、今から対策を

不安があるかた、もしかしたら解決の糸口になるかも知れません。
11月限り、97円です。

わたしの場合、本番よりも、大原の答練で緊張することがよくありました。
その対策について考えました。

わたしの答えは「自信」。
自分に自信を持つことで解決できました。
速く解けるようになったことで、気持ちに余裕が生まれたっぽいです。

自分の緊張のポイントはどこなのか？
これまでの経験を振り返って、放置せず考えてみましょう。

＜一例＞それって「成功回避傾向（成功恐怖理論）」かも

・ガンバったあげく、失敗したらどうしよう
・東大入っても、勉強についていけなかったらどうしよう
・仕事もらえても、出来なかったらどうしよう

上手くいった後の未来にコワいイメージを持ってしまい、壁の前で萎縮（いしゅく）する。
思い当たるかた、いるのではないでしょうか。
わたしは思い当たります。
(;´Д`A “`

高い壁に立ち向かうとき、ハンパなことをやっていては超えられません。
超えた先を恐れて萎縮するようでは、超えられるはずもなく。

「チャレンジしたい」
「その先に行きたい」
のが本音なら、先のことは、先の自分に任せてみましょう。

元SMAPの中居さんが、

『今日飲み過ぎても明日の自分がツライだけ（→だから今は飲む）。』

とよく口にしたそうですが（笑）
良し悪しはともかく、少し見習っても良さそうです。

＜余談＞意外と完読できない「マンガでわかる」。。

最後に余談ですが、「マンガでわかる」シリーズ、意外と読めません。
原因はおそらく、マンガ部分以外にあります。

マンガで大ざっぱな部分。
マンガ以外で文字みっちりと、かなり読ませる構成。

この「みっちり」部分、マジメに付き合ってしまうとイヤにならないですか？

イヤになって読むのをやめてしまうより、まずはマンガ部分を全部よむ。
その後、「ここ大事！」と思ったところだけ、「みっちり」部分をよむと楽です。