炎天下のサバイバル術＆男のケア／中央市消防団・操法大会

 

本日（2018.7.1）、中央市消防団の大会でした。
毎年のことですが、真夏のこの時期、5時間（だいたい午前7時から正午まで）を屋外で過ごすことになります。

どうかしてるぜ、と言いたくなりますが。。

このような時代錯誤に限らず、真夏の炎天下でバーベキューなどするときも、対策をしておきましょう。

[speech_bubble type=”fb” subtype=”L1″ icon=”ORE.png” name=”タナカ”]山梨県で税理士やってるタナカです。
夏対策8割・苦情2割　の記事です。[/speech_bubble]

 

 

【暑さ対策】コンビニ冷凍ボトル ＆ 飲み物

↓カッチカチの、こちら。使えます。

首筋・ほっぺた　に当てて使いました。
33度ほどの気温で、肌に当て続けて、3時間はモチます。

解けきるまでは飲まずに。
開封もしないでおきましょう。
ひたすら体を冷やす用途に使うのが良いです。

解けた分を飲んでしまうと、凍った部分がペットボトルの中で遊んでしまい、冷たさが表面に伝わりにくくなりますので。

そういうワケで、飲用は別に用意。
塩分摂取できるものと、水やお茶などのサッパリ系を。
両方用意が理想です。

 

 

日焼け止めスプレー

男の肌が女性より強いなんて、どこにも書いてありません。
男性も、日焼け止めしましょう。

頭に直接スプレーできるタイプもあります。
つむじ付近など、頭皮に日光が届きやすい部分とか。
頭髪保護のため、バリヤーを張ることにしています。

↑これのレモン（の香り）を使っていますが、ニオイがきついので、無香料のほうが良いいですね。

 

 

フェイスパック

本日はキャップをかぶっていましたが、それでも顔面は真っ赤に。。
そうなってしまえば、男もパックで補修です。

開封して、広げて、顔にのせるだけ。
水分（ジェル？）を含んだシートが、顔面に気持ちヨシです。
乗せて、20分から30分。

どれほど効果があるかは分かりませんが、10年後に差が出ると信じて使っています。
（書きつつ、数年ぶりに使いました。）

密封されているので日持ちします。
大めに買っておいても、ダイジョウブです。

 

山梨県中央市消防団のエライ人、あるいは、中央市長サマへ

最後に苦情です。

炎天下で大会、やめませんか？
ご存知のとおり、選手が一人、体調不良をおこしました。
チームは途中棄権あつかい。

コンビニ凍結ボトルを用意したのは、過去の「命の危機」から学習して、ウチの部でとった措置です。
飲み物も分団用意のみでは不安なので、ウチの部（独自）で、ある程度用意しました。

まさに「ダレトクなの？」な、大会ではないでしょうか。

市民（団員）をもうちょっと、大事に扱っていただきたいです。